فوائد البقدونس

فوائد البقدونس

فوائد البقدونس

اي طبق من الطعام مزين بالبقدونس هو جميل وجذاب غير ان البقدونس فضلا عن 

 

الجمال يضيف الكثير جدا الي الطعام.

 

وايضا ان النسبة العالية لما يحتوية البقدونس من مادة الكلوروفيل تجعل منه عشبة 

 

نافعة للغاية والكلوروفيل مزيل طبيعي للروائح الكريهه .

 

ومديرو المطابخ الايطاليون قد استعملوة عدة اجيال لمكافحة مفعول الثوم .

 

والبقدونس غني ايضا بالحديد وغيره من المواد المعدنية 

 

ومنشط للذاكرة وفاتح للشهية ويقوي الشعيرات الدموية .

 

وللبقدونس فوائد كثيرة اخري ..

 

لذالك انصح جميع الرياضيون بعدم الاستغناء عن البقدونس نهائيا ..

 

ولكن يجب غسلة جيدا قبل تناولة ...